Постелка за йога на открито

Подложките от TPE-материал предлагат добро съотношение качество-цена, имат добри свойства на отскок, обикновено са с дебелина 5 mm и са относително леки. Въпреки това, когато се сгънат, те могат да станат неравни и да образуват дълбоки гънки. Те имат прилична устойчивост на приплъзване, когато са сухи, но губят сцепление, когато са изпотени. Освен това при продължителна употреба повърхността може да се износи и да отдели частици. Въпреки че са удобни за ежедневна употреба или пренасяне, липсва им практичност за дългосрочна-практика и представляват определени рискове за безопасността.

Гумените постелки са много устойчиви-на хлъзгане при докосване, осигурявайки подобрена стабилност и сцепление по време на пози. Този материал предлага отлична абсорбция на вода и дишане, като поддържа устойчивост на плъзгане и абсорбиране на удари, независимо дали е сух или потен. Има и най-добра издръжливост.

Гумените постелки обикновено се предлагат с дебелина от 5 mm, 4 mm или 3 mm. Дебелината от 5 мм е умерена, подходяща за домашна употреба или фиксирана употреба в йога студия, осигуряваща по-добра опора на ставите и идеална за начинаещи. Единственият недостатък е, че е малко тежък, което го прави по-малко удобен за носене на открито.

Еленските кадифени постелки са много удобни на допир със слой от фино кадифе. Тези постелки са сравнително тънки, с дебелина от 3 мм и 1,5 мм.

Тези постелки са лесни за сгъване и пренасяне. Въпреки това, ако се използва директно върху дървени подове, начинаещите или тези с нестабилна мускулна сила, които все още не са усвоили правилните точки на подравняване, може да се почувстват така, сякаш телата им са в пряк контакт с пода, което потенциално причинява дискомфорт или болка.

Този тип постелка е изключително подходяща за напреднали практикуващи, които обичат да практикуват плавни пози. Благодарение на хлъзгавата си повърхност, той подобрява плавността на тялото по време на тренировка. Въпреки това, не се препоръчва за начинаещи. Ако се използва, препоръчително е да се постави върху гумена постелка за по-добра защита, особено за ставите.

В обобщение, когато става дума за постелки за йога, гумата е най-добрият избор. Предлага най-добра устойчивост на приплъзване, издръжливост и абсорбция на удари. Дебелина от 5 мм също е най-подходящият вариант.