Линиите PICC обикновено се използват за средносрочна-до-дългосрочна-интравенозна терапия и приложение на химиотерапия.
Въпреки това, след поставяне на PICC, пациентите са изправени пред рискове от различни усложнения, като тромбоза, мускулна атрофия на ръката и скованост на ставите.
За ефективно предотвратяване на тези усложнения при функционалната рехабилитация след поставяне на PICC широко се използват топки за изцеждане-прост, но ефективен инструмент за упражнения-.
Известни също като топки за стрес или топки за фитнес, тези компактни преносими устройства обикновено са направени от гума или други еластични материали с текстурирани повърхности за подобряване на триенето при захващане.
Чрез стискане и отпускане на топката потребителите укрепват мускулите на пръстите, китката и предмишницата, като същевременно насърчават локалното кръвообращение.
Как да използвате топка за хващане
1. Подготовка: Уверете се, че топката за захващане е чиста и неповредена.
Изберете подходящо ниво на съпротивление.
Потребителите-за първи път трябва да започнат с по-лека устойчивост и постепенно да се адаптират.
2. Основно упражнение: Първо хванете здраво топката с всички пръсти, като прилагате продължителен натиск, докато се деформира напълно.
Задръжте за повече от или равно на 5 секунди, след това бавно отпуснете топката, докато напълно изпъвате пръстите си.
Това завършва едно повторение. Изпълнете 50 повторения, 4 пъти на ден.
3. Стиснете топката: Дръжте ръката под ъгъл от 90 градуса отстрани на тялото.
Хванете топката нагоре, стиснете я здраво и задръжте за период (напр. 10 секунди).
След това бавно отпуснете. Повторете това действие 10-15 пъти.
4. Странично прехвърляне на топката: Дръжте ръката под ъгъл от 90 градуса отстрани на тялото.
Извийте предмишницата нагоре, хванете топката и я преместете странично към предната част на тялото, след което се върнете.
Повторете 10-15 пъти.
5. Завъртете свиващата топка: Дръжте свиващата топка със засегнатата ръка, протегната отстрани.
Завъртете топката нагоре към ухото си и се върнете. Р
повторете 10-15 пъти.
6. Допълнителни спомагателни упражнения: В допълнение към упражненията със свиваща топка, включете други движения на ръцете, като флексия/удължаване на китката и ротация на ръката, за да насърчите цялостното възстановяване на ръката.
Популярни тагове: топки за захващане за ръчен масаж, Китай топки за захващане за ръчен масаж производители, доставчици, фабрика
