Професионален скок на батут

 

Как да използвате

 

1. Инструкторът и детето седят заедно на батута, като използват еластичността на батута, за да поддържат тялото при люлеене нагоре и надолу.

 

2. За деца, които не смеят да се качат, за да намалят страха им, родителите или инструкторите могат да носят децата на гръб и да скачат на батута в началото.

 

3. Оставете детето да легне по гръб на батута, а инструкторът да стои и да скача, за да отскочи детето нагоре, така че детето да може да изпита изкачванията и спусканията на батута.

 

4. Оставете детето да легне по гръб на батута, повдигнете главата и врата със сила и повдигнете гърдите възможно най-високо. Може да засили усещането на вестибуларната система и да насърчи формирането на мускулна проприоцепция в цялото тяло.

 

5. Оставете детето да скача свободно на батута, или да скача на батута с топка в двете ръце, или да играе игра на хвърляне и хващане на топката с инструктора.

 

6. Оставете детето да скача на батута, докато хвърля топката в ръката си в определената кошница.

 

7. Закачете балон над батута и оставете детето да уцелва целта всеки път, когато скача; можете също така да окачите мрежест кош над батута и да оставите детето да хвърля топката в мрежата, когато скача. Тази игра може да помогне на децата да преценят визуалното пространство във-въздуха с правилното вестибуларно-правилно усещане, което е много полезно за координацията на ръцете-очите и формирането на тялото.

 

8. Оставете две деца да се изправят едно срещу друго, да застанат на батута ръка за ръка и да скачат заедно или да скачат заедно с малък хулахуп, така че да тренирате способността да координирате движенията помежду си и да подобрите зрителната стабилност, като се гледате в очите по време на скачане.