Събиране и разполагане на маркерни кофи по време на шофиране
По дължината на баскетболното игрище поставете шест комплекта маркерни кофи на еднакво разстояние при линията за свободно хвърляне (удължена), централната линия и линията за свободно хвърляне от другата страна на игрището.
Три комплекта от пет кофи за маркери на страна.
Накарайте децата да дриблират от основната линия, да дриблират до кофите с маркери, да съберат разпръснатите кофи с маркери, след това да дриблират до следващия комплект кофи с маркери и да съберат кофите с маркери, връщайки се към основната линия.
Второто дете, което започва, трябва да отвори събраните кофи с маркери, след това да дриблира до следващия комплект кофи с маркери и да повтори упражнението.
Това упражнение помага на децата да развият умения за многозадачност и контрол с пръсти върху предмети като топката и кофите с маркери.
Изисквания
1. Намалете центъра на тежестта, докато дриблирате, и предпазете топката с противоположната си ръка.
2. Продължете да дриблирате, докато събирате и разгръщате маркерните кофи.
3. В зависимост от нивото на способностите на децата, всяко дете, което започва по-късно, трябва да изчака предишното дете да завърши една серия, преди да започне.
Игра "Боулинг" с дрибъл
Поставете два маркера близо до линията за свободно хвърляне, с определено разстояние между тях, за да оформите гол, през който топката да се претърколи.
Децата са разделени на два (или повече) отбора.
Всеки играч държи две топки.
Докато дриблират с една ръка на основната линия, те търкалят топката през вратата с другата.
След това те дриблират бързо през вратата, спират топката и се връщат с топката.
Ако топката не премине през вратата или удари маркера, те трябва бързо да дриблират, за да вдигнат маркера, след това да дриблират, за да извлекат топката и да се върнат при отбора си, за да -подредят отново.
Това упражнение е много ангажиращо и може да повиши интереса на децата към практикуването и да подобри тяхната координация и контрол при дрибъла.
Изисквания
1. Треньорът ще обясни ясно правилата и играта ще се играе стриктно според правилата, за да се култивира осведомеността на децата за правилата.
2. Търкалящото движение трябва да е точно и топката трябва да се търкаля близо до земята.
3. След завършване на играта децата се връщат с топките си и се отдръпват.
Популярни тагове: комплект конус за ловкост, Китай комплект конус за ловкост производители, доставчици, фабрика, конус за ловкост, Футбол за гъвкавост
