1. Преди да използвате бягащата пътека, проверете дали бягащата пътека е поставена стабилно и дали повърхността на масата е суха.
Ако го използвате за първи път, трябва да овладеете използването на всеки превключвател и всяка функция, особено бутона за аварийно спиране, и трябва да знаете как да го използвате.
2. Ако бягате сами у дома, най-добре е да кажете на семейството, съседите или приятелите си предварително.
Ако се почувствате зле, трябва да потърсите помощ навреме.
3. Не изтичайте извън пистата, не се навеждайте твърде много назад или твърде много напред и винаги дръжте бягащата пътека в средата.
Ако краката ви не могат да кацнат в правилната позиция върху лентата за бягане и чувствате, че сте на път да загубите баланс, трябва да спрете бягащата пътека на пауза и да продължите след добра почивка.
4. Независимо дали изберете да бягате на бягаща пътека или да бягате на открито, гледането право напред е най-безопасният начин за бягане.
Не обръщайте рязко главата си, камо ли да поглеждате назад, в противен случай ще загубите равновесие.
5. Не скачайте директно върху или от бягаща пътека, която работи с висока скорост и с голям наклон.
Ако бързате да отидете до тоалетната, да вземете кърпа или да пиете вода, моля, намалете скоростта и наклона на бягащата пътека и напуснете внимателно.
6. Ако изпитвате симптоми като стягане в гърдите (или болка в гърдите), задух, леко главоболие и т.н. по време на бягане, моля, спрете да бягате незабавно и се свържете навреме със семейството и приятелите си.
Популярни тагове: професионална бягаща пътека, Китай професионални производители на бягаща пътека, доставчици, фабрика, Извита бягаща пътека, Кучешка пътека, бягаща пътека
